宁王老爹刚回到他院里，就看见我后脚急匆匆的赶来了，以为发生了什么事情，急忙走过来急切询问。

我吸了吸鼻子，说：“父王，我无事。只是见你身体不适，放心不下，过来看你。我看那太医还在府上，就也叫来为你看看，看过了我才放心。”

宁王听我这么一说，神色里满是欣慰，笑道：“我家旦儿倒是长大了，知道关心父王的身体了。好，旦儿如此有心，父王就好好看看。”

宁王老爹本就长得肥胖，这行动自然就不是很灵活，今日这样，更是走得吃力，还得有人从旁搀扶着。

太医把了脉，询问宁王平日里的症状，宁王只说自己容易头痛、眩晕，近日更是容易晕得厉害。几轮问诊下来，我可能也听懂了，宁王这个可能是高血压的症状。

我姑姑也是高血压，经常是头痛晕眩，有时候严重便会出现暂时性休克的症状。得了高血压的人，若是平时不注意，更是可能导致急性心肌梗死或者是急性脑出血。

太医讲的隐晦，不好意思说宁王肥胖，只是劝说这往后万要注意饮食清淡，不要久坐，心绪莫要过大波动，常常走动。其实意思就是说：劝宁王不要吃那么多吃那么油腻，不要成天吃饱就睡，要保持心绪平和，经常锻炼。

也真是的，这医者去给一个身份地位高过自己的人看病，话还不敢说得直白，这些病人还以为自己病得很轻呢。

等太医走后，我坐到宁王身旁，劝他：“父王，身体是革命的本钱，你要是身体不好，连带着母亲和我都要挂心。而且，你看我近日里跟着你吃得多，又不走动，都胖了好几圈，连带着身体也不太好

前段时间流鼻血，前两日又感了风寒。所以呀，以后旦儿希望父王跟旦儿一起，饮食清淡，少吃点肉，还要多多走动，练好身子。只有这样，往后我们才能身强体壮，一直陪着母亲。免得到时候，你跟我都生病了，累坏了母亲。”

我说了一大串，宁王却也听得认真，像是听进去了似的，说：“好好好，父王以后听旦儿的，旦儿说什么就是什么，不累坏你母亲。”

希望他是真的听下去了。等熬了药，看着他喝下，躺着休息了，我才回了院子。

走了一趟，出了身汗，沐浴之后清爽了许多。我没有回屋里躺下，反而是到了书房去。

我决定好好地拟一个属于我和宁王的训练计划。

这郑尤旦的身体也太虚了，我穿来还没多久，倒是病了两回，平日里还像个药罐子似的喝着药，哪像我原本是个练过几招把式的样子？

说干就干，你好了“体训”表之后，待我和宁王的身体都好转了，我们便开始了“红红火火”的“训练”。

每日看着我跟宁王大清早地在院子里做早操，不仅府上的下人们惊掉了下巴，就连长公主也目瞪口呆的。

“一二三四五六七八，二二三四五六七八······”我一边喊着口号，一边带宁王做着“第七套广播体操”，由于宁王“行动迟缓”“反映迟钝”，舒展不开，姿势甚是别扭，搞得一旁来“参观”的长公主憋笑憋得难受，最后还是笑得前俯后仰的。