6月份将进行熊猫杯的赛事，华夏国青队公布了最新的大名单：

门将：夏滨（青岛中能），张彦（京城国安）；

后卫：王洋洋（大连阿尔滨），夏喜成（山东鲁能），邓国兴（河南建业），李波（京城国安），赵建飞（山东鲁能），高志洁（上海上港），牛博凯（哈尔滨毅腾），童雷（杭州绿城）；

中场：刘韬（长春亚泰），陈宾宾（上海上港），刘宇昌（重庆力帆），邓正韬（河北华夏幸福），吕磊（河南建业），丁凯（上海上港），秦浩（波尔蒂芒人），林泽锋（广州恒大）；

前锋：蔡健（上海上港），王鑫（广州恒大），黄子昌（江苏舜天），胡景航（上海上港）。

距离上一次东盟杯，李龙有训练了16次，也就是80个训练位置，而且全部使用了三倍训练卡，足足花了480点积分，李龙着实心疼。

首先是潜力最高的前锋蔡健，蔡健一共获得了12个训练位置，首先训练了4次“争分夺秒”，然后还训练了4次“墙上的另一块砖”，最后还训练了4次“进阶直接任意球”。

其中控球涨到了70点，盘带涨到了71点，敏捷涨到了81点，速度涨到了80点，凌空抽射涨到了69点，射门力道涨到了74点，头球涨到了70点，射门涨到了76点，任意球精度涨到了72点，远射涨到了71点，弧线涨到了79点。

经过训练蔡健的能力涨到了70点，现在的蔡健越来越全能了。

然后是中场球员刘宇昌，刘宇昌获得了12个训练位置，首先训练了4次“争分夺秒”，然后训练了4次“高级防守场景”，以及4次“高级传球”。

其中控球涨到了68点，盘带涨到了70点，敏捷涨到了71点，速度涨到了68点，拦截涨到了68点，防守意识涨到了70点，铲球涨到了71点，抢断涨到了73点，长传涨到了70点，短传涨到了71点。

经过训练刘宇昌的能力涨到了67点。

接下来是中后卫邓国兴，邓国兴获得了10个训练位置，首先训练4次“精准盘带”，李龙选择这个训练项目，主要是因为可以训练力量属性，然后训练了6次“高级防守场景”。

其中力量涨到了73点，控球涨到了55点，敏捷涨到了72点，盘带涨到了46点，拦截涨到了69点，防守意识涨到了73点，铲球涨到了71点，抢断涨到了70点。

经过训练邓国兴的能力涨到了67点。

紧接着是右边后卫牛博凯，牛博凯获得了12个训练位置，首先训练了3次“争分夺秒”，然后还训练了6次“远距离传球”，以及3次“高级防守场景”。

其中控球涨到了55点，盘带涨到了65点，敏捷涨到了73点，速度涨到了82点，长传涨到了61点，传中涨到了60点，拦截涨到了64点，防守意识涨到了66点，铲球涨到了66点，抢断涨到了68点。

经过训练牛博凯的能力涨到了65点。

然后是前锋穆文涛，穆文涛获得了8个训练位置，首先训练了4次“争分夺秒”，还有4次“高级进攻场景”。

其中控球涨到了77点，盘带涨到了75点，敏捷涨到了85点，速度涨到了90点，射门力道涨到了77点，短传涨到了75点，射门涨到了78点，进攻位置涨到了78点。

经过训练穆文涛的能力涨到了65点。

接下来是中场吕磊，吕磊获得了8个训练位置，首先训练了4次“争分夺秒”，还有4次“高级传球”。

其中控球涨到了76点，盘带涨到了75点，敏捷涨到了78点，速度涨到了73点，长传涨到了70点，短传涨到了78点。