虽然体质一下子下降了2.6，但西斯除了一开始的虚弱感就没有任何感觉了，反而力量更加凝聚，但他随后就想起什么，问道：“多多，你怎么没有告诉我修炼大地之脉有生命危险？”

多多似乎早已经料到西斯会询问这个问题，说道：“修炼大地之脉是没有生命危险的，主人有危险是因为修炼的太快，但是如果主人到了第一个转生世界还没有修炼骑士呼吸法，就没有活下去的希望了。我建议主人最好利用剩下的时间练习一下大地之脉配套剑法和弓箭，这样可以增加一些在接下来的任务中存活的几率。”

西斯自己什么都不懂，也只能听多多的，他拿起骑士剑就开始埋头苦练。

大地之脉的配套剑法非常简单，但使用起来必须要配上大地之脉的骑士呼吸法。比如很多剑招都是慢腾腾的正面斩击，但是如果使用大地之脉呼吸法则会营造出一种大地力场，使敌人不得不正面面对势大力沉的斩击。

西斯也理解了呼吸的意义，原本他以为是用口鼻来呼吸，实际上却是身体的呼吸。每一个动作都似乎带着特殊的韵律，每一块肌肉都随着剑招一动一动，以便于他随时随地可以爆发出强大的力量。

原本西斯以为自己从来没有接触过骑士剑，肯定会需要一些时间去适应，但实际上，那些有关于大地之脉的剑法已经铭刻在了他的身体中。

耍了了几遍之后，西斯觉得自己再练下去也没有太大的效果后，就到一边的墙壁上拿了一把弓，搭上箭，开始练了起来。

前面100米有一个靶子，四周昏暗，西斯将注意力集中到前方，拉弓，用力往后拉，然后松开。

“嗖！”

箭立刻飞出，却没有射到靶子上。

第一次射箭，射不中也不出奇，再次试了几次之后，西斯的肚子咕咕叫了起来。

多多的声音恰在此时响了起来，“冰箱里有可以食用的东西。”

西斯的眼前再次出现红色箭头，他跟着红色提示箭头往前走，很快就在一个角落找到了冰箱。

西斯拉开门，正准备伸手进去拿东西时，却忽然楞住了。

冰箱的门有两人多高，原本他还在抱怨门倒是挺高，为什么没有上下两层，但将冰箱门打开后，出现在他眼前的除了门上架子上的一管管无色透明的营养液，出现在面前的是一个白色的世界。

里面大概有四五米高，地上被冰雪覆盖，除了西斯这边的墙壁，其他地方根本看不到尽头。

想到多多根本不做没有意义的事，西斯问道：“多多，这个地方对我来说有什么意义吗？”

多多的声音再次响起，似乎在516号房间，她的声音可以无处不在，“骑士呼吸法本质上是开发身体潜力的修炼法，而越是恶劣的环境越是能开发身体潜力，这个地方是上一任516主人所使用的。”

西斯听见上一任516几次了，他有些好奇地问道：“上一任516号到哪里了？是退出了吗？”

多多的声音响起，“他死了。”