清晨，南星被洪凌波的敲门声给惊醒，心情有些不好，本来正要跟莫愁姐姐和龙儿妹妹三人同行，谁知道却被人打破了美梦。

起床洗漱解决存货，一连串日常工作完成，就开始在院子里晨练。

之前一直在路上，李莫愁也没要求俩徒弟和南星晨练，现在暂时安顿下来，就立刻恢复了晨练。

先来半个时辰桩功，然后就是耍剑，没错，就是耍剑。

李莫愁没有教南星剑法，因为她只会玉女素心剑，所以教给南星的是基础剑招，也就是刺、削、劈、撩、抹、挡、点、扫，这八个基本动作。

这玩意连剑法都算不上，只是基本动作而已，南星练习这个也就是用来锻炼气血，活动筋脉罢了。

只要等他将来随便学会一种剑法，直接用因果点升上去，所有的基础部分都会被补齐的，根本不需要自己苦练，这就挂逼，你就说服不服吧！

至于洪陆二女则一样站桩，然后就对练，昨天是练剑，今天则是拳法，她们用的应该是古墓派的美女拳法，打起来还真是赏心悦目。

又半个时辰，太阳已经完全升起，两位侍女送来早餐，吃过早餐后，南星和李莫愁来到院子后面的空地上。

空地不大，也就十几步见方，原本地面上有矮草，不过都被南星等人清除了，现在就是一块泥地。

地上有许多足印，这些足印乍看上去很凌乱，仔细看却似乎有些某种规律藏在其中。

这是段誉给踩出来的，是凌波微步的基本步法，配合的还有一套内力运行法门，也已经写给了南星。

但是这套运行法门需要打通八条奇经，勾连十二正经的窍穴，形成一个立体的神奇构造，再配合步法，就能展现出神鬼莫测的轻功效果。

可是以南星微薄的内力，是没法自主打通八条奇经的，也就无法运转这套法门。所以他只能用笨办法，就是不断的走地上这个基本步法，以期用外功带动内力，自发的在体内贯通八条奇经。

至于李莫愁就不需要走这个基本步法了，她只需要打通八条奇经，然后理解透凌波微步的步法理念，就能用出这套神功级别的轻功了。

当然，这套神功可没那么简单，随着对六十四卦内涵的掌握程度，用出的轻功效果就越来越厉害。

南星正在这片脚印中别别扭扭的走着，时而停下来思索一下，有时候还会两只脚别住摔倒，简直不忍卒睹。

另一边，李莫愁在草地上施展凌波微步，一开始像是在极短距离内进行瞬移一般，瞻之在前忽焉在后。

过了一会儿，李莫愁像是不断的进行分裂，草地上最多时站着八九个李莫愁，就如同在施展分身术。

南星看得极为羡慕，但是没有内力支撑，想要达到这种效果是根本不可能的。

李莫愁练了一会儿就停了下来，身影一闪就出现在南星不远处，看着狼狈的南星戏谑的摇头轻笑。

南星装作没看见，继续踉跄着练习，直到完成了一圈六十四步，然后满怀期待的拉开系统屏幕，结果依旧没有出现新的技能项。

真搞不明白系统到底是如何登录新技能的。

南星停下来，抬起衣袖擦擦额头的汗水，疑惑的开口问道：

“莫愁啊，你已经完全掌握凌波微步了？”

李莫愁脑袋微微一扬：

“嗯，不能说完全掌握，但是能用了，这个功法可以说是没有尽头的，只要你对易学有新的理解，这个功法就能继续推进，不愧是神功！”

南星眼神一亮：

“真这么牛？对了，凌波微步真的不消耗内力，还能恢复内力吗？”

“嗯，这个确实如此，甚至能微弱的增长内力，不过这个效果目前在我身上很微弱，聊胜于无。”

“你可是宗师境呀！还能微弱增加已经很了不起了！咦？你不是在装我吧？”

李莫愁困惑的看向南星：

“装你？你是说我在显摆？没错，我就是！”

南星嘴角扯了扯：

“你又调皮了。”

李莫愁得意一笑，又用如玉的下巴点了点那一片脚印道：

“你还是不得其法。”

南星苦笑：

“我以前也没学过易经六十四卦呀！”

“你不是在脚印中标了序号吗？跟六十四卦有啥关系，你就是手脚协同不好，身体筋骨僵硬罢了。”

“看破不说破，莫愁，你路走窄了！”

“呵呵，不努力还找借口，讨打！”

说完，严厉的莫愁姐姐手指一弹，南星捂着脑门嗷嗷直叫。

就算有了飞针神术也躲不开呀，这动态视力完全跟不上宗师境的暗器速度，憋屈！

李莫愁正打算让南星继续练习，洪凌波忽然从院墙跃了过来。

“师父，王夫人让侍女过来找您跟师妹，说是六扇门的无情和铁手捕头来了。”

李莫愁点头，看向南星，南星立刻开口道：

“我跟你去。”

李莫愁警惕的看着南星：

“你去干什么，跟你又没关系，你在这继续练习，凌波，你督促他。”

洪凌波暗暗叫苦，这位大爷谁敢管，说不定哪天就得改口叫师公了，到时候不得被穿小鞋呀！

李莫愁说完，身子一闪就不见了。

南星扯扯嘴角：

“跑的好快！凌波，不如你来试试这个。”

洪凌波羡慕的看着泥地上那些脚印，纠结的回道：

“公子，我不敢。”

“怕啥，我说的，你师父不会骂你的。还有，都说了别叫我公子了，叫我名字，要不叫南哥也行。”

洪凌波心里暗暗吐槽，自己是嫌被师父打得不够吗？还南哥！

“师傅让我监督你的，你还是快点开始练习吧。”

南星对这个有点死心眼的姑娘很是无奈，只好老实的又在那些脚印中走了两次，依旧没有形成技能，但是好歹摔倒的次数减少了。

“好累，不行了！凌波，你去走一次试试，难道真的是我悟性太差了？”

南星诚恳的眼神让羡慕的洪凌波动摇了。

“那，那我就试试？”

“嗯，别磨叽了，快去！”

洪凌波有些战战兢兢的找到编号为“1”的脚印，别问为啥洪凌波认识阿拉伯数字，问就是南星写上去的时候教的。

抬起脚踩了上去，跟着右脚踏上二号脚印，她没有急着开始，而是站在原地依次寻找脚印，在心里默默想象着如何逐个踏过这些脚印。

反复在心里演练了几次，觉得有些把握了，洪凌波才再次踏出一步，接着是第二步…

洪凌波的速度不快，但是节奏稳定，更重要的是她的肢体协调性很好，身体扭转自然，上下肢协调，身体重心保持良好。

因此洪凌波虽然走得较慢，但是没有摔倒过一次，甚至没有发生过身体重心偏移的问题。