打坐的目的是清心凝神，专注修炼。

若是一个经验丰富的修士，遇到金小山这种情况，就会根据他的实际情况调整打坐姿势，找出一个适合他的修炼姿势。

当然，也可能打断他的腿，直接给他盘上。

李清照是个修炼萌新，对修炼只有好奇，没有任何经验，根本没有解决方法。

两个人和善的交流了一番后，只能跳过五心朝天这一课，直接讲修炼。

如何修炼肯定是要先记牢修炼方法和注意事项，能熟记于心了，才能开始修炼。

李清照一直讲到中午吃饭的时间，才把第一个大境界轮海境讲了个七七八八。

具体修炼内容，作者是会的，但是考虑到读者老爷学会后，就会引起灵气复苏，世界大战之类的因素，修炼方法就不公布了。

午饭是金小山亲自下厨做的，为了笼络住这个由翻译晋升教师的千古才情第一人，金老爷也是下血本了。

六菜一汤，全部用的是游戏世界里的厨艺和食材，这可动用了金小山为数不多的库存。

美味小鱼、杂烩蚌肉、烤野猪肉、骨鱼汤，香辣小龙虾、孢子小吃。

一顿饭吃的李清照美目涟涟，口水不停的往回吞，三个小丫头更是吃的毫无形象，不说厨艺和配料，这些食材也都是她们平日里见都没见过的，何况，也就在金小山这里她们才能上桌，在其他地方，别说奴仆了，就是女人，都不让你上桌的。

“你有这个手艺，却天天啃咸菜？”

李清照十分惊讶，这货好吃懒做是出了名的，在好吃和懒做之间，他毅然决然的选择了懒做吗？

这也太狠了，我喜欢吃好的，人又懒，干脆就懒得做，不吃了？

“吃腻了。”

金小山淡然一笑。

在魔兽世界吃了十年的肉和面包啊！其他人不用吃饭，人家都是npc和玩家，吃东西是为了回血，他不行，他会饿，所以，他得吃饭。

可是，你翻看一下烹饪技能的清单就会发现，食谱里全都是油腻的肉食，清淡的青菜，一样也没有，吃了十年肉，他现在只想吃咸菜和青菜。

吃腻了？

三个丫头面面相觑，觉得这根本不可能，这么好吃的东西，怎么会腻，有本事你让我吃一辈子，你看我会不会腻！

矫情！

李清照只给了两个字的评价。

食不厌精，脍不厌细，这是大家向往的食物，你还腻了？

下午，三味书屋麻将馆也不开业了。

众人在李清照的教导下，开始正式修炼。

修炼方法也不用全部记住，只要记住打开苦海的那部分就行。

记忆力方面，金小山还是可以的，身强力壮精力充沛，记点东西还是没有问题的。

有问题的是他进不了修炼状态。

李师师盘腿一坐，不用教导，很快就进入了入定状态，开启了正式修炼。

豆娘盘腿一坐，神情无法专注，李清照让她想想蓝天白云，她听话的努力想着蓝天白云，不一会就神情专注的进入了状态。

酒盅坐好后，也是找不到状态，蓝天白云确实容易让人放空心思，她心思灵动，想了半天却没有收获。

“你就想着，你是金老爷的丫鬟！”

李清照恨铁不成钢的给她提点了一下。

引导思维，这个是她小时候被教导时经常接触的手段。

酒盅脸色红红的低下了头，不久就进入了修炼状态。

“要不，你把她卖给我得了。”

金小山看了看酒盅，小模样长的还可以，直接就想进行人口买卖。

“嘘——，不要打扰她。”

李清照面色不善的瞪了金小山一眼。