洞中世界的第三天，白羽也不确定是不是第三天，洞中世界常久光亮从未黑暗过，洞顶的那几个光球能量似乎无限，自从白羽进洞以来从来没有黯淡过。白羽只能睡起睡醒来判断时间。至于现代的电子设备早就不知道在哪里了。从自己从谭老家中醒来的那一刻自己身上就没有看到，自己也问过谭老，谭老也不知道。自己只当丢了。

不灭的光亮或许是这个洞中世界的野果如此美味的原因，有不断的光照还有充足的水源。才能如此好吃。这片果林不止桃子，有芭乐，有梨，有香蕉，有椰子、等等十数种果物。都生长在同一片的土地上，白羽暗自惊叹！

“或者这片世界中看到任何东西我都不该惊讶，毕竟这是一个未知的世界，哪怕有些和自己过去认知相同自己也该从新观看这个世界！”

白羽在河边搭了一个简陋的屋子，身上的伤除了肩膀上的那道外都好的差不多，哪怕被狗子踹了一脚的胸口也恢复的差不多了。有药力的作用也有这边果物的作用。

这边的果物好像隐藏着某种能量，吃下肚去。就会隐隐感觉到热流从腹部起。直冲丹田。由丹田传遍全身。

肩膀上的伤好像伤到了根本，自己每每抬起手臂的时候总感觉伤口依旧在作痛。而伤口已经结疤了，从外表看去已经恢复的差不多了。但是抬起手臂就是隐隐有这种疼痛。

狼行变！

白羽掏出这本极品全身修行法！书的封面是一头金狼在冲着双月咆哮。至于为什么是金狼很简单，书面那头狼是由金丝编制的。

“真奢侈，就这个封面在地球上就值几千块。”

白羽吐槽道。自从到这个世界白羽短短时间内经历了太多，以他安静的性格也忍不住发泄了，只是发泄的方式是吐槽。想找人说话也没有，周围只有一些小动物。

这是白羽第一次看这本狼行变。之前伤势没有恢复，白羽不敢观看。怕自己忍不住修行。

翻开第一页，那是一个全身动作双手触地，双脚一只跪地一只伸直。

无比奇怪的姿势。

白羽继续翻着后续的页面，不断有奇怪的姿势出现。一个个动作直接从书面上看没有连贯，一共十七个全身动作。每页动作上面有一些文字，是文言文写的。

看到文言文白羽也见怪不怪了，这片世界就是这样。总有些相似的东西。对于文言文白羽还算好，过去读书的时候文科也是常年课代表。特别语文那是一把好手。

虽然算不上多精通。但是大意还是没问题的。

这是修行每一个动作的注解。看到这个白羽一喜。不走弯路是最好的。自己才刚刚踏入修行，还是有很多不懂的。

白羽按照狼行变一页一页的摆出姿势。

等十七个全身动作摆动完毕后，白羽已经大汗淋漓了。白羽要求自己每一个都尽力做好。看起来简单的动作，却行动起来异常的艰难。好几次都差点做不出姿势。白羽咬着牙硬做出来。

洞中无岁月，起起落落已经十数个大梦醒。

洞中世界十多天。白羽满脸都是胡渣。而狼行变单个动作白羽已经可以作的无比标准，但是无法连贯起来。书中注解写到，如果能按照标准连贯下来等最后一个动作完成，嘴中会喊出狼的嚎叫之声，也就算把狼行变修行小成了。