一天，教官宣布即将举行拔河比赛，同学们顿时兴奋起来。林宇所在的班级迅速组织起来，大家围在一起商讨策略。

“我们要齐心协力，一起用力。”张浩大声说道，眼神中充满了斗志。

“对，大家一定要同步发力，不能有一个人松懈。”林宇也点头表示赞同。

苏瑶站在一旁，微笑着说：“我们要相信自己，相信我们的团队。”

大家纷纷点头，士气高涨。比赛当天，同学们早早地来到了比赛场地，摩拳擦掌，准备一展身手。当裁判哨声响起，比赛正式开始。双方队员都紧紧握住绳子，用力往后拉。林宇和张浩站在队伍的前面，他们咬紧牙关，使出全身的力气。苏瑶和其他女同学也不甘示弱，她们在队伍中间，拼命地稳住阵脚。

“加油！加油！”同学们的呐喊声此起彼伏，整个操场都沸腾了起来。林宇感觉自己的双手被绳子勒得生疼，但他没有丝毫放松。他看着身边的同学们，每个人的脸上都写满了坚定和执着。在大家的共同努力下，绳子一点点地向他们这边移动。最终，他们成功地赢得了比赛。

同学们欢呼雀跃，互相拥抱庆祝。林宇看着大家兴奋的脸庞，心中充满了感动。他知道，这场胜利不仅仅是力量的胜利，更是团队精神的胜利。

为了迎接合唱比赛，班级里的同学们开始了紧张的排练。大家选择了一首充满正能量的歌曲《我和我的祖国》。

在排练过程中，大家遇到了很多困难。有的同学唱歌跑调，有的同学节奏把握不好。但是，大家没有放弃，而是互相帮助，共同进步。

“你这里的音准有点问题，我来帮你听听。”苏瑶温柔地对一个唱歌跑调的同学说。

那个同学感激地看着苏瑶，认真地听着她的指导。林宇和张浩则负责组织大家排练，他们一遍遍地纠正大家的节奏和发音。