不仅对于自己不熟悉的新事物,可以有开放的心态。对于很多事情,特别是使你有消极心态的事,其实都可以用开放的心态作为过渡,转变到用良好的心态去面对。像本文主要讨论的面对新事物,也是从开放的心态过渡到用好奇心去学习、了解。
再比如,在与人相处时,某人的言行使你感到生气,你可以先接纳自己的局限自己毕竟不是别人,无法忍受别人可能觉得正常的言行,或是自己对别人的言行也许存在误解等等。
然后接纳外界事物通过与别人沟通,了解其言行背后的原因等等。在这个过程中,你也就自然地做到了宽容、耐心、善解人意等良好的心态。
一般来说,要培养一种心态,你首先要注意到自己面对事情时原有的心态是怎样的,这其实就不太容易。
然后,你就可以在原有的心态出现的时候,考虑一下要不要摒弃原有的心态,并且有意地练习、运用你想培养的心态
最后要强调的是,在培养出一种良好的心态后,还要注意合理地使用它,才能充分发挥其作用。如果你拥有了开放的心态后,就想一下子学会很多技能,或是到网上一口气买下各种各样的课程,那这种就是没有驾驭好自己的心态。
根据自身情况,分清楚其中的主次,才算是真正地把握了开放心态的运用。如果你能做到这一步,那么祝贺你,你已经走在成为大佬的路上了。
爱抱怨的人把精力都集中在生活的不满之上,而幸福的人把注意力集中在能令它们开心的事情上,所以它们能更多地感受到生命中美好的一面
人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。
积极主动的人的心智模式是:这些都是问题,但我自己才是我生命的负责人,我的未来我自己做主。
积极乐观的人一般都有相对开放、勇于挑战的心态,他们对于机遇的心智模式是:我去尝试,如果成功了,我当然开心如果失败了,至少在过程中我可以享受挑战的乐趣,同时也可以收获经验教训。
这时候你不再需要刻意提醒自己留意或者改变心态了,积极主动已经深入到你的潜意识中去了,有了这种状态,你会发现自己体会到了那种久违的掌控自己生命的感觉。
每一天,你仿佛都在被某种使命感鼓舞着,充满激情又不失冷静地面对着迎面而来的种种境况,你有一种成竹在胸的从容和自信,这也是最佳的状态。