南宫若岚偷偷擦了一下眼角，而后严肃的说道：“小子！虽然你仍然选择拜你师傅为师！但你要知道，这场争斗对于你和你师傅来说，是绝对的九死一生！我并不是危言耸听！否则，你师傅怎么会一直不收徒！就因为他知道这种危险！”

“所以，小子！如果想要确保你和你师傅将来能活着，你就必须拼命的修炼，拼命的提升实力！只有你的实力足够高，才能确保你和你师傅的安全！”

听了南宫若岚的话，高默问道：“师叔，要多高的实力才能确保师傅安全？”

“多高的实力？天下第一吧！那应该够了！”南宫若岚翘着嘴角戏谑的说道。

“天下第一？！”高默震惊的瞪大了眼睛。

“小默，你师叔跟你开玩笑呢！你尽力就行，不要有太大压力！刚才师傅不是说了，你师傅可用不着你来保护！”

顾相炎安慰似得揉了揉高默的头。

这时候，南宫若岚转过身，面向顾相炎，看模样似乎又因为顾相炎刚刚的话，准备要发火。

这时候，高默连忙说道：“师叔，师傅。你们放心，我一定会刻苦修炼，努力提升实力！不会让你们失望的！”

“小子！从今天起，我也会和你师傅一起共同指导你！我们现在只有一个月的时间，一个月后我和你师傅有事需要离开，等忙完了再回来继续教你！不过那会有很长一段时间！所以，这一个月，你要尽快的提升！尽可能多的学！以后上午由你师傅教你内宗武功，下午由我教你外宗武功。中午给你半个时辰休息。晚上的时间，你要尽快调整，千万不要耽误第二天的修炼！”

南宫若岚给高默说着安排。

高默认真的听着，似乎并没有太过理解南宫若岚所说的晚上尽快调整是什么意思，然而，当正式开始训练后，高默才深切的体会到，南宫若岚为什么要让他尽快调整。

南宫若岚说完话转身就走了，房间中又剩下了高默和顾相炎两人。

顾相炎这时对着高默说道：“小默，你别听你师叔危言耸听！其实，事情并没有那么严重！你不用有压力，尽力就行，一切有师傅呢。关于这事，师傅现在先不告诉你，你现在知道这一切并没有用！等以后为师再给你讲！”

“师傅，我能理解您和师叔的意思，我知道你们都是对我好！你们都非常关心我！我会努力的，师傅！”高默动情的说道。

从这一刻起，高默感觉自己长大了，成熟了，似乎能理解很多以前理解不了的东西。

高默在心中暗暗发誓，一定要拼命的修炼，不辜负师傅的期望！

听了高默的话，顾相炎点点头，说道：“小默，咱们继续！为师今天上午先将五行诀给你讲解一遍，明天上午的时候，为师再指导你如何去修炼！”

“是！师傅！”高默正襟危坐，准备聆听师傅的教导。

“之前为师已经讲到，五行为金木水火土，天地间所有事物均包含这五种元素！而我们的五脏同样分属五行，肺主金，肝主木，肾主水，心主火，脾主土。五行诀的要旨就是将身体产生的精气转化为五行精气，进而储存到五脏之中。”

“小默，这一点你能理解吗？普通武者修炼精气，大多没有属性，存储在丹田之中。而因为你丹田破损，无法存储精气。现在只能采取转化为五行精气的方法储存在五脏之中！而五脏分属五行，只能储存各自属性的精气！”

顾相炎又解释了一遍，而后看向高默，眼神充满询问。

“师傅，我能理解您所讲的意思。”高默点头应道。

“那好，下面为师传你五行诀！你先认真往心里记，之后为师再逐字逐句给你讲解一遍！”

“五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土曰稼穑。润下作咸，炎上作苦，曲直作酸，从革作辛，稼穑作甘。……”

顾相炎一句一句给高默讲着，先讲了一遍，接着又逐字逐句给高默解释了一遍。

高默听的非常认真，一边听一边努力往心里记！在顾相炎第二遍讲完之后，高默几乎就把整篇五行诀都记住了。

这时候，时间已到了中午。

“小默，今天上午先学到这，回去之后你要勤加复习，争取牢牢记在心中！一定要理解其中的内涵！”

顾相炎嘱咐道。

“是，师傅！”高默点头应道。

“好了，我们去吃饭吧！下午就由你师叔教你外宗武功！师傅之前给你讲过，外宗练招式，你师叔主练外宗，技艺超群！你要用心学习，切不可忤逆顶撞师叔！”

顾相炎似乎有些不放心，又嘱咐了几句。

“是，师傅。徒儿一定听从师叔的话！”

高默答应道。

中午吃了饭，果然南宫若岚只给高默半个时辰的休息时间，一分都不多。

高默面对着南宫若岚站在院子中。

“小子！你听好了，我可没你师傅那耐心，一字一句的教你！而且外宗武功，也没有那繁琐复杂的口诀心法！外宗武功，重在操练，练到家了，实力自然就强了！”

“我要教你的武功乃是我最强的一套武功，寒星剑法！这套剑法修炼的层次分为五重，第一重为流星飞逝，第二重为星光点点，第三重为流星坠地，第四重为漫天星光，第五重：无星！我要求你一个月的时间内必须达到第二重！”

“下面直接开始修炼！你去把墙边放着那个沙衣穿上，胳膊和腿上各绑一个沙袋！”

听到南宫若岚的话，高默赶紧走向墙边，在那里放着一堆东西。