陈修没有回家，而是选择来到聂倩这里自然有他的理由。

聂倩这座集团总部耗资巨大，内部设施齐全，甚至还有室内高尔夫球场，室内足球场。

这层格斗训练场也是聂倩让人专门建设的，以供手下的保镖、安保人员训练使用，即使是和专业俱乐部相比，也不遑多让。

陈修将书包放下，换上一身宽松的练功服，找了台投影，将袁教练给他的优盘插了进去。

袁教练说的没错，他从来没有很系统的学习过一套拳法，小时候苏沐秋只是在给他打基础，教他一些基础动作和技巧，并没有教他很高深的拳术，想来是没决定好要不要让陈修深入接触到这方面。

后来父母二人出事之后，陈修伤心之余，也基本将格斗训练放下了，只是保持着日常的身体锻炼，这四年实力毫无提升。

这套北斗流水拳陈修刚刚上网查过了，居然是东海俱乐部的标配拳法，普通人根本接触不到，袁教练好大方啊！

看着投影上出现的画面，陈修聚精会神地紧紧盯住。

他是时候将自身所学梳理一下，通过一套拳法形成自己完整的格斗技术。

光洁的屏幕上面逐渐出现画面，先是一道横线，然后逐渐扩大成广阔无际的海面，浪花翻起，形成两个大字：东海。

果然是内部资料......这个浪花字体应该就是东海俱乐部的logo了。

海浪退散过后，一道人影浮现。

这是一个三十多岁的男子，身穿淡青色练功服，身形挺拔，面色淡然，像一望无际的大海一般，自有一股高手风范。

即使陈修之前不太关注职业联赛，也知道这个男人。

陪京本地的格斗俱乐部，东海俱乐部，王牌选手孙亚东！

随着孙亚东缓缓开口：“格斗之道，基础为重。北斗流水拳是最好的基础拳法之一......”

“上古武道大师曾经说过，格斗就是要像水一样......”

“因为水是无形的。因此，你抓不住它，也无法用拳头击伤它，所以像水一样柔软灵活吧。”

“清空你的思想。无形无式，如水一般。将水倒入杯中，它变成杯的形状。将水倒入瓶中，它变成瓶的形状。将水倒入茶壶中，它变成茶壶的形状。水可静静流淌，亦可猛烈冲击。”

“......”

随着孙亚东的深入讲解，陈修逐渐沉浸进去。

他此前虽然跟随苏沐秋学习格斗基础，但是苏沐秋从来没给他讲过这方面的知识，只是单纯的训练他的体能、反应和基础动作。

也许这就是学院派和实战派的区别吧？

虽然孙亚东是学院派出身，但是身为职业选手的他却一定是这个世界上实战经验最多的一群人之一。

每年数十场团队格斗赛，还有个人头衔战，这个世界上最强的格斗家不一定是职业选手，但是排名前五百的格斗家一定绝大部分都是职业选手。

孙亚东的讲解深入浅出，高屋建瓴，令陈修很快的沉浸其中。

就连有人来到他身边都未曾发觉。

来人也没有打扰陈修，而是静静地等在一旁，因为她看到视频的时间没剩下多少了。

两个多小时的视频教学很快就到了尾声，陈修也渐渐从那种沉浸的状态中缓过神来。

“不愧是孙亚东啊......”

“但是还是需要多看几遍，才能领会到这套拳法的精髓，像水一样......”

陈修一边感慨着，一边活动一下身体。

“咦？！聂阿姨，你么在这？”

“我都站到你身边十分钟了，是你学习拳法太入神了。”聂倩无奈地说道。